Všichni toužíme po tom, být těmi nejproduktivnějšími a nejschopnějšími pracovními silami svých zaměstnavatelů, proto jsem sestavil několik podstatných rad, jak toho dosáhnout. A také, jak se z celého koloběhu života nenechat brzy převézt na oddělení zabývající se psychickými poruchami. Pro dobro všech, prosím čtěte. Ráno nespěchejte! Ano, čtete správně. Jakmile se Číst dále
V tomto článku bych se s vámi ráda pobavila o vhodné pracovní obuvi. Pokud rádi běháte jako já, určitě víte, že kvalitní obuv je tou správnou investicí, a to nejenom na sport. Chci se s vámi tedy podělit o některé rady při výběru správné obuvi. Pro zodpovědného zaměstnavatele je nákup pracovní obuvi Číst dále
Co to je zdravý životní styl? Přesně tato otázka vzbuzuje diskuzi všude, kde se vysloví. Každý na ní má vlastní názor a zkušenosti, které potom prezentuje a většinou si za nimi také usilovně stojí. Co to je zdravý životní styl Zdravý životní styl není jen tak jednoduché přesně definovat. Skládá Číst dále
Každý se asi zeptáte: „Co na té chůzi je? Chodit umím a chodím celý život, tak co s tím mají, že budu chodit správně?“ Každý dýcháme, jíme, sedíme, ležíme, běžíme a jiné každodenní činnosti děláme – ale otázka by měla spíše znít: „Dělám veškerý pohyb a každodenní činnosti správně, aby tělu Číst dále
Vegetarinánství není jen stravovacím režimem, jedná se o jakousi životní filozofii. Člověk, který se rozhodne nejíst maso (a potažmo živočišné produkty), mívá většinou hlubší důvody než jen redukci váhy nebo nechuť k vepřovému masu. Někomu jde o odlehčení organismu, jiní nesouhlasí se zabíjením živočichů kvůli masnému průmyslu, u jiných jde Číst dále
Skořice patří nepochybně mezi nejznámější koření na celém světě. Je to prastaré koření pocházející z Asie s několika tisíciletou tradicí. Existují zmínky z oblasti čínského léčitelství staré více než 4000 let. Tato magická rostlina byla známá také i v ňecku. Skořice jak ji známe dnes se získává z kůry stromu Číst dále
Jsme složeni přibližně ze 70 biliónů buněk. Každá buňka stejně jako celý organismus potřebuje hodnotnou stravu a dokonalé vylučování. Zelené nápoje buňky sytí i pročišťují zároveň. Čištěním a zásobováním organismu prodlužujeme biologický věk. Mezi věkem „chronologickým“a „biologickým“ je výrazný rozdíl. Chronologické stáří je definováno datem narození. Je to počet let, Číst dále
Přemýšleli jste někdy o svém křestním jménu? Ve vašem životě totiž hraje mnohem větší roli, než jste si zřejmě doposavad mysleli. Každé jméno je nejenom jedinečné (stejně jako my samotní). Především nás však doprovází celým naším životem. A také to zřejmě je první slovo, jež jsme se spolu se slovem Číst dále
Už se těšíte, jak se konečně přestěhujete do nového bytu? Možná máte od změny prostředí poměrně velká očekávání včetně těch, která se týkají oživení intimního života. Ten i u sebeotrlejšího páru postupem času poněkud uvadá a ztrácí na intenzitě! Vy proto vsaďte na jistotu a vezměte si s sebou některé Číst dále
Zdá se vám, že je vaše pleť unavená, že na ní očividně přibývá vrásek a úplně ztratila barvu? V dnešním hektickém a vystresovaném světě vlastně ani není divu. Pohybujeme se mezi prací v zaměstnání a povinnostmi doma, snídáme, obědváme i večeříme za pochodu, pokud se vůbec přes den k jídlu dostaneme. Na výlety Číst dále